De hometrainer is het populairste fitnessapparaat voor thuis. Je traint er je benen, hart en longen mee zonder je gewrichten zwaar te belasten. En dat alles in het comfort van je eigen huis of appartement.
Maar hoe kies je een goede hometrainer voor thuis? Met welke eigenschappen moet je rekening houden? En wat zijn de beste hometrainers van 2023? Ik help je graag op weg, zodat jij straks de beste koop maakt. Lees je even mee?
PS: nog intensiever trainen? Neem dan een kijkje naar de beste spinningfietsen van 2023.
De beste hometrainers van 2023 voor jou op een rijtje gezet
De zoektocht naar de beste hometrainer voor thuis wordt steeds moeilijker. Fabrikanten als VirtuFit, Tunturi, Flow Fitness, FitBike en Kettler toveren haast elk jaar een selectie nieuwe hometrainers uit hun hoge hoed waardoor het aanbod tegenwoordig enorm is. Om je wat tijd te besparen, heb ik de beste hometrainers van 2023 opgesomd. Niet alleen werden deze hometrainers beoordeeld met het label beste koop of beste getest bij consumentenorganisaties zoals de Consumentenbond, Test Aankoop en Kieskeurig… Ze krijgen ook goede reviews van de gebruikers zelf. Ik heb ze gekozen alsof ze voor mezelf zouden zijn!
VirtuFit HTR 1.0 Weerstand: Magneetrem
Weerstandniveaus: 8
Gewicht: 22,6 kg
Ergometer:
Hartslagsensor:
Trainingsprogramma's:
# trainingsprogramma's: 0
Lage instap:
Transportwielen:
Verstelbaar zadel:
Ingebouwd scherm:
Compatibel met apps:
Data overdracht functie:
Waterpas instelbaar:
Bidonhouder:
Tablethouder:
Tunturi FitCycle 50i Weerstand: Magneetrem
Weerstandniveaus: 32
Gewicht: 28,5 kg
Ergometer:
Hartslagsensor:
Trainingsprogramma's:
# trainingsprogramma's: 20
Lage instap:
Transportwielen:
Verstelbaar zadel:
Ingebouwd scherm:
Compatibel met apps:
Data overdracht functie:
Waterpas instelbaar:
Bidonhouder:
Tablethouder:
VirtuFit iConsole HTR 2.1 Weerstand: Elektromagneetrem
Weerstandniveaus: 32
Gewicht: 31 kg
Ergometer:
Hartslagsensor:
Trainingsprogramma's:
# trainingsprogramma's: 24
Lage instap:
Transportwielen:
Verstelbaar zadel:
Ingebouwd scherm:
Compatibel met apps:
Data overdracht functie:
Waterpas instelbaar:
Bidonhouder:
Tablethouder:
Nautilus U628 Weerstand: Elektromagneetrem
Weerstandniveaus: 32
Gewicht: 37,8 kg
Ergometer:
Hartslagsensor:
Trainingsprogramma's:
# trainingsprogramma's: 29
Lage instap:
Transportwielen:
Verstelbaar zadel:
Ingebouwd scherm:
Compatibel met apps:
Data overdracht functie:
Waterpas instelbaar:
Bidonhouder:
Tablethouder:
PS: Neem ook een kijkje naar de hometrainers met de beste prijs/kwaliteit volgens de klanten op bol.com en Coolblue.
Een hometrainer kopen: waar moet je op letten?
Om je snel op weg te helpen, heb ik hieronder de belangrijkste functies en eigenschappen op een rijtje gezet waar jij op moet letten als je de beste hometrainer voor jouw sportieve doelstellingen wilt kopen.
1. Wil je meer inzicht hebben in je trainingsresultaten?
Hometrainers zijn uitgerust met extra functies en eigenschappen die het makkelijker maken om gerichter te trainen en meer inzicht te krijgen in je vooruitgang. Ik heb de belangrijkste extra’s even op een rijtje gezet:
Ergometer
Met een ergometer meet je de kracht die je uitoefent op de trappedalen, uitgedrukt in watt. Dankzij een ergometer weet je precies hoe hard je traint. Dit betekent dat je doelspecifieker traint of, wanneer je terugkomt van een blessure, overbelasting kan voorkomen.
Hartslagsensor
Met een ingebouwde hartslagsensor meet de hometrainer jouw hartslag tijdens de training. Meestal zitten deze sensoren in het stuur van de hometrainer. Soms heb je ook de mogelijkheid om een eigen borstband aan de hometrainer te koppelen.
Trainingsprogramma’s
Dankzij vooraf geïnstalleerde trainingsprogramma’s heb je meer mogelijkheden om de vooruitgang van je conditie te meten. Denk maar aan een klimprogramma voor je uithoudingsvermogen of een hartslagprogramma voor je afvaldoelen.
Bij de beste hometrainers worden de gegevens van je trainingssessie vaak doorgestuurd naar een app. Anderzijds kan je ook rekening houden met het interne geheugen van de hometrainer. Hoe groter het interne geheugen van de hometrainer is, hoe meer gebruikersprofielen je kan installeren.
2. Welke gebruiksgemakken wil je?
Je hebt verschillende functies die het gebruiksgemak van je hometrainer vergroten. De belangrijkste zijn:
Transportwielen
De beste hometrainers zijn vaak uitgerust met kleine wieltjes aan de onderzijde. Met behulp van deze transportwielen rol je de hometrainer eenvoudig weg naar een hoek van de kamer of elders in je huis. Het verplaatsen van je hometrainer wordt daarom minder lastig.
Tablethouder
Kijk jij ook graag naar een serie op Netflix, Disney+ of Amazon Prime Video tijdens het trainen op de hometrainer? Dan is een tablethouder bijzonder handig! Hiermee bevestig jij je tablet of smartphone veilig en op de ideale hoogte via een houder op je hometrainer.
Lage instap
Kamp je met een blessure of ben je misschien slecht te been?Dan is een hometrainer met lage instap de beste koop. Deze hometrainers hebben een uitsparing aan de onderzijde van het fitnessapparaat. Dankzij deze uitsparing stap je er eenvoudiger op. Handig!
Verstelbaar stuur en zadel
De beste hometrainers zijn uitgerust met een verstelbaar stuur en zadel. Zo kan je het stuur en het zadel beter afstellen op je lichaamslengte. Hierdoor neem je een betere houding aan en voorkom je vroeg of laat blessures.
Inklapbaar
Niet veel plek thuis? Dan is een inklapbare hometrainer de beste koop. Een inklapbare hometrainer berg je na gebruik eenvoudig weg. Daardoor vind je voor de hometrainer altijd wel een geschikt plekje thuis, hoe klein het ook is.
Ventilator
Hometrainers met een ingebouwde ventilator bieden de nodige verkoeling tijdens het sporten. Ze zijn bijzonder handig wanneer je het snel warm krijgt tijdens het sporten. De ventilator zit meestal ter hoogte van het stuur.
Bidonhouder
Met een bidonhouder heb je altijd een flesje water bij de hand. Meestal vind je een bidonhouder onder het stuur op de stand van de hometrainer. Handig bij intense trainingen!
Waterpas instelbaar
De beste hometrainers zijn vaak ook uitgerust met een systeem waarmee je het toestel waterpas zet. Over het algemeen zijn dit draaiknoppen aan de onderzijde van de stabilisators.
Luidsprekers
Sommige hometrainers zijn ook uitgerust met ingebouwde luidsprekers die je draadloos aan je smartphone of tablet koppelt. Zo hoef je geen hoofdtelefoon of oordopjes te dragen.
Neem bovendien ook een kijkje naar het totale gewicht van de hometrainer. Zo wegen hometrainers al makkelijk 25 kg of meer. Kortom, de beste hometrainer betekent dus niet alleen dat het zijn werk goed doet, het toestel moet bovendien ook gebruiksvriendelijk zijn.
3. Welke weerstand wil je?
Hometrainers bieden op verschillende manieren weerstand wanneer je het toestel gebruikt. Je kiest dus best de weerstand die het best bij jouw trainingsdoel past. Hometrainers hebben doorgaans een magneetrem of elektromagneetrem. Bij een elektromagneetrem wordt de weerstand elektrisch bepaald. Hoe sterker de magneet is, hoe meer weerstand je krijgt. Dit is bij een magneetrem anders, hier bepaalt de afstand van de magneet tot het vliegwiel de weerstand. Doorgaans zijn hometrainers met een magneetrem goedkoper dan die met een elektromagneetrem.
4. Welke smartfuncties wil je?
De beste hometrainers beschikken tegenwoordig over enkele slimme functies. De belangrijkste zijn:
Bediening via app
Slimme hometrainers zijn te koppelen met je smartphone of tablet. Via apps op deze toestellen heb je mogelijkheid om je trainingsprestaties te monitoren of alternatieve trainingsprogramma’s te gebruiken. Denk maar aan apps zoals Tunturi Routes, BeonTrack of iFit-live.
Ingebouwd scherm
De beste hometrainers zijn uitgerust met een ingebouwd scherm. Zo zie je in één oogopslag jouw trainingsgegevens en progressie. Let op dat niet alle schermen in kleur zijn. Sommige hometrainers hebben daarnaast ook een touchscreen in plaats van fysieke knoppen.
Data overdracht
Hometrainers met een data overdracht functie hebben de mogelijkheid om gegevens van je trainingssessie over te zetten naar andere apparaten als een smartphone, tablet of smartwatch (zowel Android als iOS. Deze overdracht gebeurt vaak via Bluetooth.
Indien een hometrainer beschikt over slimme functies, beschikt deze doorgaans over een Bluetooth functie. Sommige hometrainers beschikken ook over ingebouwde wifi.
5. Hoeveel ben je bereid te betalen voor een hometrainer?
Voor velen van jullie zal de prijs de doorslaggevende factor zijn. Hometrainers zijn er in verschillende soorten en maten en worden ook aan verschillende prijzen verkocht. Een goede hometrainer koop je al vanaf 200 euro. Wil je echter de beste hometrainer van 2023, dan betaal je al snel 450 euro of meer. De prijs die je betaalt voor een hometrainer kan dus behoorlijk variëren.
Ben je bovendien een echte koopjesjager? Dan komt een korting of aanbieding op een hometrainer nooit slecht uit. Ik raad je daarom dan ook aan om de huidige aanbiedingen op bol.com, Coolblue of andere webshops goed in de gaten te houden, zeker tijdens de solden en Black Friday. Niet alleen zijn tijdelijke deals interessant voor je portemonnee, ook cashbacks en gratis accessoires zijn mooi meegenomen. Zo kan je soms de beste hometrainer van 2023 tegen een zeer voordelige prijs kopen. Waar wacht je nog op?
6. Wil het oog ook nog wat?
Wil het oog ook nog wat? Dan zal je ook daar rekening mee moeten houden. Een hometrainer zal immers vaak op een zichtbare plek in je woonkamer, bureau of andere kamer in je huis staan. Het is dan ook belangrijk dat je er een zoekt die goed past bij de uitstraling van jouw huis of interieur. Denk daarom bij het kiezen van een hometrainer ook even na over het design. Zo hebben sommige hometrainers een minimalistisch design, andere modellen hebben dan weer een kleurrijke afwerking of enkele accentkleuren.
Hoe dan ook, zorg er voor dat je hometrainer qua stijl en/of kleur matcht met je interieur. Zo kan je het toestel ook matchen met andere fitnessapparaten als je loopband, crosstrainer of roeitrainer. Anders wordt zelfs de beste hometrainer, hoe goed deze ook is, onbedoeld een vreemde eend in de bijt.
7. Wat zeggen de reviews?
Neem tenslotte ook een kijkje naar de reviews. Zo krijg je een echt beeld van hoe goed die specifieke hometrainer nu precies is. Ze zijn geschreven door personen die net als jij een tijdje geleden een hometrainer met de beste prijs/kwaliteit zochten. Deze specifieke verwachtingen of eisen worden vaak niet meegenomen in de jaarlijkse onafhankelijke tests door consumentenorganisaties als de Consumentenbond en Test Aankoop. Diegenen die de hometrainers écht hebben getest, zijn de consumenten die op webshops hun review achterlieten. Zo krijg je een goed beeld of de hometrainer die jij op het oog hebt nu echt wel de beste hometrainer voor jouw sportieve doeleinden is. De klant heeft altijd gelijk!
Veelgestelde vragen
Heb je nog een specifieke vraag over hometrainers? Misschien vind je het antwoord op jouw vraag wel hieronder:
Fit worden was nog nooit zo eenvoudig met deze fitnessapparaten!
Wil je graag werken aan je conditie, afvallen of toewerken naar een sportwedstrijd? Wat je doel ook is, met de juiste fitnessapparaten werk je ook thuis aan je gezondheid! Behalve met een hometrainer, werk je ook met de onderstaande fitnessapparaten aan een gezonder en fitter lichaam. Zo kan je met:
- Een goede spinningfiets intensief op een racefiets in een voorovergebogen houding op kracht en uithoudingsvermogen te trainen.
- Een goede roeitrainer verschillende spiergroepen, van je schouders en rug tot je benen en billen, tegelijkertijd te trainen.
- Een goede loopband in beweging blijven tijdens de wintermaanden of om eenvoudigweg grote hoeveelheden calorieën te verbranden en je algehele conditie te verbeteren.
- Een goede crosstrainer jouw hele lichaam op een heel eenvoudige manier te trainen.
Ontdek welk fitnessapparaat het beste bij jou past en begin vandaag nog te werken aan een gezonder en fitter lichaam, gewoon vanuit huis!
Nog vragen of opmerkingen?
Ben je er nog steeds niet uit welke hometrainer je wilt kopen? Heb je andere eisen, of een bepaald maximaal budget in gedachte? Vraag dan hieronder naar gericht advies. Heb je gekozen voor één van de beste hometrainers uit dit artikel, en wil je daar graag je mening over kwijt? Dat kan in de reacties!
